Des feuilles de chou frisé (ou kale) cuites avec des pommes de terre et un peu de fromage léger râpé, le tout gratiné au four : voici un plat réconfortant et faible en calories ! Découvrez notre ...

Cette salade d'hiver colorée et vitaminée va vous mettre du baume au cœur ! Préparée avec du chou frisé, des œufs et des lardons, elle fera une entrée parfaite pour la saison. Pour bien choisir votre ...

Pelez et ciselez finement les échalotes. Rincez, séchez et enlevez la partie dure centrale des feuilles de chou. Zestez et pressez les citrons. Faites cuire les feuilles de chou dans une grande ...

Faites blanchir les feuilles de chou et les haricots mange-tout éboutés dans de l’eau bouillante pendant 5 min. Égouttez-les et aspergez-les d’eau froide. Coupez les feuilles de chou en fines lamelles ...

- Gros sel, poivre, huile, vin rouge, baies de genièvre, gingembre 1. Badigeonner le carré de porc d'huile et de gros sel. Laisser reposer au frais. 2. Émincer et colorer les oignons dans la cocotte ...

Le restaurant et buvette végane Archway propose de marier les courges Delicata et potimarron avec des épices à l’indienne ...

Préparation : 35 min. Cuisson : trois minutes. Difficulté : moyen. Couper les oignons très finement. Ciseler le chou frisé très finement et couper les champignons en très petits cubes. Faire d’abord ...

Le froid s’installe? Sortez vos plats cocooning! Ces recettes, parfaites pour le batchcooking, se préparent facilement et se ...