CARDIO + STOMACH / Monika Kołakowska
36:26
CARDIO + STOMACH / Monika Kołakowska
134.6K viewsAug 31, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
HIIT Trening Odchudzający | Monika Kołakowska
27:14
HIIT Trening Odchudzający | Monika Kołakowska
541.1K viewsNov 2, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
ABDOMINAL training 15 min / Monika Kołakowska
15:20
ABDOMINAL training 15 min / Monika Kołakowska
1.9M viewsFeb 15, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
FLAT STOMACH 20 MIN / Mat training
23:31
FLAT STOMACH 20 MIN / Mat training
114.6K viewsMay 24, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
12 MIN MINI BAND Workout for Strong Glutes / Monika Kolakowska
12:25
12 MIN MINI BAND Workout for Strong Glutes / Monika Kolakowska
275.7K viewsJan 31, 2021
YouTubeMonika Kolakowska Workout
HIIT DESTRUKTOR / 50 min / INTERWAŁOWY FULL TRENING ODCHUDZAJĄCY / 5x7min
53:01
HIIT DESTRUKTOR / 50 min / INTERWAŁOWY FULL TRENING ODCHUDZAJĄCY / 5x7min
490.1K viewsMay 20, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
HIIT FULL BODY 💪🔥 INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY DLA ZAAWANSOWANYCH
55:50
HIIT FULL BODY 💪🔥 INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY DLA ZAAWANSOWANYCH
396K viewsNov 25, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
29:44
Wyzwanie LATO 🔥 5: Trening Interwałowy -600 kcal | Monika Kołakowska
574.1K viewsJun 11, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
32:03
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 48: Full Body Cardio | Monika Kołakowska
124.4K viewsAug 5, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
36:50
HIIT TURBO SPALANIE🔥INTEWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -600 KCAL 🔥4 X 6 MINUT + BRZUCH
745.9K viewsOct 21, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
45:53
🔥STANDING TABATA 🔥NO EQUIPMENT / INTERVAL WORKOUT 45 MIN / BURN 800 KCAL
2.1M viewsJun 3, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
40:29
NOWA JA W 30 DNI 🔥 9: Super intensywne CARDIO | Monika Kołakowska
215.5K viewsJan 22, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
33:22
🔥TABATA NA STOJĄCO 30 min 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT / STANDING EXERCISES ONLY
2.4M viewsJul 2, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
54:31
TABATA WORKOUT 55 MIN 🔥 BURN 900 KCAL 🔥STANDING EXERCISES ONLY
3.3M viewsJul 15, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
24:28
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 19: Płaski Brzuch | Monika Kołakowska
217.1K viewsJun 12, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
13:00
Super BELLY 13 minutes / 10-day challenge / Monika Kołakowska
739.6K viewsDec 16, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
11:32
Flat stomach workout 10 MIN / Monika Kołakowska
2.8M viewsJul 12, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
39:21
Spring CHALLENGE 🔥 9: INTERVAL + BELLY | Monika Kołakowska
191K viewsApr 9, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
27:43
90 DAY Challenge | TRAINING 24: Abs and Sides | Monika Kołakowska
303.5K viewsJun 19, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
19:26
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 46: Płaski Brzuch | Monika Kołakowska
216.9K viewsJul 31, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
15:44
BELLY AND SIDES 15 minutes / 10-day challenge / Monika Kołakowska
2.2M viewsDec 22, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
32:11
INTENSIVE CARDIO 🔥 Workout No.1| 30-day challenge | Monika Kołakowska
556.9K viewsNov 9, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
32:56
90 DAYS Challenge | TRAINING 36: Intensive TABATA X3 + Abs | Monika Kołakowska
172.3K viewsJul 8, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
26:57
ABS AND GLUTES 🔥 Workout No. 5 30-day challenge | Monika Kołakowska
349.9K viewsNov 18, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
42:20
TURBODESTRUKTOR - TRENING INTERWAŁOWY ODCHUDZAJĄCY -700 KCAL (ćwiczenia na stojąco)
723.3K viewsApr 16, 2018
YouTubeMonika Kołakowska
27:15
Challenge 30 DAYS 🔥 Day 2: ABS training | Monika Kołakowska
1M viewsApr 7, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
31:57
Legs and Buttocks | Training with RUBBERS | Monika Kołakowska
571K viewsJun 18, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
42:26
INTERWAŁOWY TRENING NA STOJĄCO + SUPER BRZUCH / rozgrzewka i rozciąganie
282K viewsOct 29, 2018
YouTubeMonika Kołakowska
26:06
25 MIN ABS WORKOUT 🔥 NO EQUIPMENT 🔥 Home Workout
1.3M viewsJul 29, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
15:50
BUTT AND THING WORKOUT AT HOME / No Equipment
4.8M viewsAug 5, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
See more